Contenido
- 1 Propiedades útiles del escaramujo para adelgazar.
- 2 Métodos de preparación y uso.
- 3 Cómo beber escaramujos para bajar de peso.
- 4 Contraindicaciones y posibles daños.
- 5 Conclusión
- 6 Reseñas sobre cómo beber decocción de rosa mosqueta para bajar de peso.
La rosa mosqueta se utiliza como remedio adicional para perder peso. Estas bayas saludables ayudan a eliminar el exceso de líquido del organismo, ya que tienen un efecto diurético. Gracias a ello, la hinchazón desaparece y la piel adquiere un aspecto atractivo.
Propiedades útiles del escaramujo para adelgazar.
La rosa mosqueta es una baya saludable que también ayuda a perder peso. Los componentes de la pulpa tienen un efecto positivo en los humanos:
- mejorar la digestión;
- normalizar los procesos metabólicos;
- eliminar el exceso de líquido del cuerpo;
- restaurar el suministro de sangre y el flujo linfático.
Propiedades beneficiosas del escaramujo para la mujer a la hora de adelgazar.
Para las mujeres, el beneficio del escaramujo para bajar de peso es que tiene un efecto diurético.Por tanto, el consumo habitual de bebidas a base de esta baya ayuda a aliviar la hinchazón (si no se consume demasiada sal y alcohol).
La rosa mosqueta elimina el exceso de líquido del cuerpo, lo que favorece la pérdida de peso.
Métodos de preparación y uso.
Existen varias opciones para preparar bebidas a base de frutos rojos. Se usan enteros o triturados, se mezclan con agua hirviendo y se dejan reposar desde unos minutos hasta 10 a 12 horas.
Infusión de rosa mosqueta para adelgazar
Para adelgazar, puedes preparar una infusión de escaramujo. En este caso, tome materias primas trituradas obtenidas de frutos secos, vierta agua hirviendo sobre ellas y déjelas durante 12 horas. Para preparar un litro de bebida necesitarás los siguientes componentes:
- materias primas trituradas secas - 5 cucharadas. l.;
- azúcar al gusto.
Secuencia de pasos de preparación:
- Tome 0,5 tazas de escaramujo, enjuáguelo con agua y déjelo secar.
- Moler en un mortero hasta obtener un polvo homogéneo.
- Para hervir agua.
- Coloca las materias primas y un termo de 1 litro.
- Agrega agua y azúcar.
- Cierra la tapa y agita.
- Deje reposar durante 10 a 12 horas.
- Cepa.
La bebida está lista para beber después de 12 horas.
Decocción de rosa mosqueta para adelgazar.
Una decocción es otra composición útil de rosa mosqueta para bajar de peso. Para prepararlo es necesario tomar:
- bayas – 30 piezas.;
- agua – 1 litro;
- azúcar al gusto;
- Jugo de limón de ½ fruta.
La receta consta de los siguientes pasos:
- Clasifique y enjuague las bayas con agua corriente.
- Para hervir agua.
- Poner materias primas. Cocine durante 10 a 15 minutos a fuego lento.
- Agregue el azúcar, el jugo de medio limón y mezcle bien.
- Cierra la tapa y déjalo durante 4 a 5 horas (puedes envolverlo en una toalla).
- Colar: la bebida adelgazante está lista.
Puedes tomarlo durante varios días. Manténgase refrigerado.
La decocción de bayas se infunde durante 4 a 5 horas.
Jarabe de rosa mosqueta para adelgazar
El jarabe de rosa mosqueta es menos adecuado para adelgazar que otras bebidas porque contiene mucha azúcar. Pero a veces se puede utilizar este remedio. El jarabe recupera rápidamente las fuerzas, levanta el ánimo y tonifica el cuerpo. Para la preparación necesitarás:
- frutas secas o frescas – 400 g;
- azúcar granulada – 400 g;
- agua – 700 ml.
El algoritmo de acciones es el siguiente:
- Clasificar los frutos, quitarles los tallos y enjuagarlos con agua corriente.
- Tomar 50 ml de agua, llevar a ebullición rápidamente y verter sobre las bayas, dejar reposar tapado durante 10 minutos.
- Triturar las bayas sin escurrir el agua y dejar reposar otros 10 minutos.
- Hervir el almíbar: verter 700 ml de agua en un cazo, añadir 400 g de azúcar y cocinar hasta que se disuelva por completo.
- Cuele la masa de bayas y combine los líquidos.
- Para un almacenamiento prolongado, vierta el almíbar caliente en frascos esterilizados y enrolle las tapas.
El almíbar debe guardarse en el sótano o en el frigorífico.
Té de rosa mosqueta para adelgazar
El té de rosa mosqueta para adelgazar se puede preparar según diferentes recetas. Un remedio sencillo y eficaz te ayudará a deshacerte del exceso de peso.
Receta de té clásica
En el caso clásico deberás llevar:
- rosa mosqueta – 5 bayas;
- agua – 200–250 ml;
- azúcar al gusto.
Debes actuar de esta manera:
- Clasificar y lavar las frutas.
- Vierta agua hirviendo sobre ellos.
- Cubra el vaso con una tapa de cerámica y déjelo reposar durante 10 a 15 minutos.
- Agregue azúcar si lo desea y revuelva.
El té de rosa mosqueta se puede beber frío o caliente.
Té con rosa mosqueta y limón.
Esta receta se distingue por la adición de un nuevo componente: una rodaja de limón (o media cucharadita de jugo de limón).La presencia de acidez equilibra con éxito el sabor y lo hace más interesante. Para preparar esta bebida adelgazante es necesario tomar:
- escaramujos – 5 piezas.;
- agua hirviendo – 250 ml;
- limón – 1 rodaja o 0,5 cucharaditas. jugo;
- azúcar al gusto.
La secuencia de acciones es la siguiente:
- Coloca las frutas en agua hirviendo.
- Cubre el vaso con una tapa.
- Dejar reposar durante 15 minutos.
- Agrega azúcar, limón o jugo y revuelve.
Una ramita de menta añadirá un agradable aroma a la bebida.
Tome un vaso de té entre 20 y 30 minutos antes de las comidas.
Té con jengibre y clavo
Armonizan bien con el aroma del escaramujo. Para esta receta necesitas tomar los siguientes componentes:
- bayas – 10 piezas.;
- jengibre molido – 1 cucharadita;
- clavo – 1-2 piezas.;
- agua hirviendo – 1 taza (250 ml).
Las instrucciones son:
- Lavar las bayas y añadirlas enteras (o trocearlas).
- Vierta un vaso de agua hirviendo.
- Agregue clavo y jengibre molido (en su lugar, puede usar raíz fresca, un trozo de 1 a 2 cm).
- Cierra la tapa y deja reposar unos minutos.
- Cepa.
Zumo de frutas
El jugo fresco de rosa mosqueta también se utiliza para bajar de peso. Puedes comprarlo en la tienda o prepararlo tú mismo. Para hacer esto necesitas tomar los siguientes ingredientes:
- bayas frescas – 500 g;
- agua – 500 ml;
- Miel o azúcar – 50 g.
La receta consta de los siguientes pasos:
- Lavar las frutas y quitarles las semillas.
- Vierta una pequeña cantidad de agua (100-200 ml).
- Hervir a fuego muy lento hasta que esté suave.
- Moler y colar.
- Disuelva el azúcar granulada o la miel en 300-400 ml de agua (es mejor calentar un poco el líquido).
- Combina ambas soluciones.
Existe otra opción para hacer jugo casero. Vierta agua caliente sobre las bayas y déjelas por 10 minutos. Luego machacar y dejar reposar unos minutos más. Llevar a ebullición y cocinar por tres minutos, enfriar y filtrar.
El jugo se puede preparar en casa o comprarlo en la tienda.
Extracto de aceite
Algunas sustancias beneficiosas no se disuelven en agua, sino en aceite. Por lo tanto, en la práctica, no solo se utilizan soluciones acuosas, sino también un extracto oleoso de la fruta. Puedes comprarlo o prepararlo tú mismo utilizando los siguientes componentes:
- frutas – 300 g;
- aceite (oliva, almendra, jojoba o una mezcla de ellos en proporciones iguales) – 1 l.
Las instrucciones de cocción son las siguientes:
- Lave las bayas y colóquelas en una sola capa para que se sequen en un lugar cálido durante 7 a 10 días.
- Transfiera a un frasco seco y agregue aceite.
- Dejar reposar en un lugar oscuro y fresco (nevera, alcoba, bodega) durante tres semanas.
- Luego colar con una gasa y exprimir bien el bizcocho.
- Guarde el aceite resultante en el refrigerador durante 5 a 6 meses.
Hay otra receta: muele los frutos secos con anticipación para que el aceite penetre en las semillas. En este caso, la infusión tarda más, hasta 1,5 meses.
Criterio de preparación: el líquido adquirirá un agradable color dorado.
Las bayas deben secarse especialmente bien antes de cocinarlas. Es recomendable tratar la superficie interior del frasco con alcohol y también secarlo.
Baños y envolturas
Para uso externo, utilice una decocción. Además, se puede preparar más concentrado. Por ejemplo, por 1 litro se toman entre 50 y 100 g de bayas (medio vaso). Las materias primas se trituran previamente, se vierten con agua hirviendo y se dejan tapadas durante varias horas. Luego viértalo en un baño caliente y tómelo durante 40 a 60 minutos.
La decocción también se puede aplicar sobre una gasa limpia y aplicar sobre úlceras, heridas que no cicatrizan o abrasiones. Se ata una gasa por la noche.También puedes utilizar envolturas con aceite: coloca film transparente sobre una gasa y deja la aplicación durante 2-3 horas. Luego retirar y lavar. Estas envolturas se aplican a menudo en las piernas y otras áreas problemáticas (con celulitis).
Cómo beber escaramujos para bajar de peso.
Los medios descritos son bastante efectivos, pero solo si los usas sistemáticamente y no te olvidas de las reglas básicas:
- Para cocinar es mejor llevar frutas frescas, aunque solo son de temporada. Durante el resto del año se utilizan escaramujos secos o congelados para adelgazar. Gracias a una tecnología de cocción especial, retienen la máxima cantidad de nutrientes.
- Se deben tomar té, decocciones y otras bebidas media hora antes de cada comida.
- Para obtener un resultado estable, las bebidas deben usarse durante al menos 3-4 semanas.
- Cuanto menos azúcar (mermelada, miel), menor será el contenido calórico del producto. Lo óptimo es abstenerse de comer dulces durante todo el período de la dieta.
- Las bebidas son saludables, pero no reemplazan al agua. Por lo tanto, también se debe consumir en cantidades suficientes: al menos 2 litros por día.
El té y otras composiciones de rosa mosqueta se utilizan diariamente durante todo el proceso de pérdida de peso.
Contraindicaciones y posibles daños.
En algunos casos, beber bebidas puede resultar perjudicial. Por tanto, es necesario tener en cuenta las contraindicaciones:
- tromboflebitis;
- baja presión;
- gastritis con alta acidez;
- úlcera estomacal;
- estreñimiento frecuente;
- alergia;
- enfermedad de urolitiasis;
- violaciones del esmalte dental.
Conclusión
La rosa mosqueta para adelgazar es beneficiosa por su efecto diurético y mejora la circulación sanguínea. Es mejor usar bebidas sin azúcar, entonces su contenido calórico será mínimo.Los escaramujos no reemplazarán una nutrición adecuada ni la actividad física; sin estos requisitos no podrá perder kilos de más.
Reseñas sobre cómo beber decocción de rosa mosqueta para bajar de peso.
