Contenido
- 1 ¿Dónde crece el limoncillo del Lejano Oriente?
- 2 ¿Cuáles son los beneficios del limoncillo del Lejano Oriente?
- 3 Reglas para recolectar materias primas.
- 4 Cosecha de limoncillo del Lejano Oriente para el invierno.
- 5 Cómo tomar Schisandra del Lejano Oriente
- 6 Contraindicaciones de uso
- 7 Cultivo y cuidado del limoncillo del Lejano Oriente.
- 8 Conclusión
La Schisandra del Lejano Oriente (también Schisandra china o de Manchuria) es una planta de la familia Schisandra, un arbusto trepador perenne. Se enreda en estructuras de soporte como enredaderas, por lo que generalmente se planta a lo largo de cercas y muros. Las bayas de Schisandra del Lejano Oriente son de color rojo brillante, como se puede ver en la foto de abajo, pequeñas y muy ácidas, lo que formó la base del nombre de este cultivo. Los frutos del arbusto están dotados de muchas propiedades útiles, por lo que es bastante popular en Rusia, aunque no se cultiva en todas partes.
¿Dónde crece el limoncillo del Lejano Oriente?
El limoncillo del Lejano Oriente crece principalmente en China y el Lejano Oriente. En Rusia, se cultiva sólo en el territorio de Primorsky, Yakutia, Kamchatka, Sakhalin y Amur.
¿Cuáles son los beneficios del limoncillo del Lejano Oriente?
Los beneficios de la Schisandra del Lejano Oriente para el cuerpo son difíciles de sobreestimar. La alta concentración de nutrientes en los frutos del arbusto determina una serie de propiedades beneficiosas de esta baya:
- La Schisandra del Lejano Oriente dilata los vasos sanguíneos periféricos y reduce el azúcar en sangre;
- tonifica el sistema nervioso en su conjunto, por lo que se prescribe para el tratamiento de la depresión, el insomnio, la fatiga crónica y la somnolencia, la irritabilidad y los trastornos de atención;
- reduce los niveles de colesterol en sangre;
- previene el desarrollo de aterosclerosis;
- fortalece el sistema inmunológico, por lo que se recomienda beber té de limoncillo durante el período de intensificación de resfriados y enfermedades virales;
- estimula la hematopoyesis, que es útil para la anemia;
- reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares;
- tiene un efecto beneficioso sobre el tracto gastrointestinal, limpiando el estómago de bacterias dañinas;
- tiene un efecto colerético, que facilita enormemente el curso de las enfermedades de la vesícula biliar;
- Ayuda en el tratamiento complejo de tumores malignos.
Beneficios de la Schisandra del Lejano Oriente para los hombres
Por otra parte, cabe destacar las siguientes propiedades de la Schisandra del Lejano Oriente, útil en el tratamiento de la disfunción eréctil en los hombres:
- prevención de la eyaculación precoz;
- aumento de la erección;
- estimulando la producción de espermatozoides.
Para prevenir el desarrollo de impotencia, se recomienda incluir en su dieta tés de Schisandra del Lejano Oriente u otros productos a base de él: mermeladas, conservas, tinturas.En particular, desde hace mucho tiempo se han demostrado los beneficios de una infusión de semillas de limoncillo, que se prepara de la siguiente manera:
- Se mezclan 10 g de semillas de limoncillo con 50 g de agua.
- La mezcla resultante se infunde durante 2 semanas.
- Pasado este tiempo, se decanta la infusión a través de una gasa o un colador, tras lo cual se vierte en recipientes de vidrio.
Dosis recomendada: 30-40 gotas 3 veces al día antes de las comidas. Tomar la infusión con más frecuencia puede causar más daño que beneficio al organismo.
Propiedades medicinales de Schisandra del Lejano Oriente para mujeres.
Los beneficios de los frutos del limoncillo del Lejano Oriente también son obvios para el cuerpo femenino:
- el alto contenido de polisacáridos en las bayas previene la deposición de grasa, por lo que son útiles para quienes quieren adelgazar;
- La reducción del peso corporal también se ve facilitada por el hecho de que las frutas normalizan el funcionamiento del estómago, por lo que el hambre se atenúa ligeramente;
- Los antioxidantes contenidos en las bayas ayudan a eliminar sustancias tóxicas del organismo;
- con el consumo regular de frutos de limoncillo de una forma u otra, la piel se rejuvenece, como resultado de lo cual las arrugas se vuelven menos notorias;
- en combinación con otros remedios, el limoncillo ayuda en el tratamiento de la infertilidad femenina;
- los aceites esenciales contenidos en las bayas fortalecen las uñas y el cabello, reduciendo su fragilidad;
- Las bayas trituradas se utilizan a menudo como componente principal de las mascarillas.
Reglas para recolectar materias primas.
Las bayas de Schisandra del Lejano Oriente se recolectan solo cuando están maduras; esto se evidencia por su intenso color rojo. Si recolecta materias primas antes, no obtendrá ningún beneficio de ellas.
Schisandra madura a finales de septiembre y principios de octubre. Es importante cosechar antes de que lleguen las primeras heladas.
La cosecha recolectada se coloca en una capa uniforme sobre un paño en un lugar oscuro y seco. Un cobertizo o un ático es perfecto para esto. Después de 3-5 días, las bayas se secarán, después de lo cual se pueden secar en el horno a una temperatura de 50-60°C. A temperaturas más altas, las materias primas pueden quemarse.
Almacenar la cosecha en un recipiente cerrado, en un lugar oscuro y seco. Las propiedades beneficiosas del limoncillo duran hasta 2 años.
Cosecha de limoncillo del Lejano Oriente para el invierno.
Para conservar las propiedades medicinales de las bayas de la vid Schisandra del Lejano Oriente, se recomienda secarlas durante el invierno. De esta forma, las materias primas se preparan de la siguiente manera:
- Los racimos enteros, no separados en bayas individuales, se colocan en una bandeja para hornear, sobre la que previamente se ha colocado una capa de tela o papel. Es importante distribuir los frutos para que no se toquen.
- La bandeja para hornear con las materias primas se lleva boca arriba, debajo de un dosel o al ático. En el segundo caso, es necesario asegurarse de que el ático esté suficientemente ventilado.
- Cuando la hierba de limón esté ligeramente seca, puedes separar los racimos quitando las bayas individuales del tallo.
- Los tallos se descartan, después de lo cual los frutos restantes se colocan en una capa delgada.
- Después de esto, la bandeja para hornear se coloca en el horno durante 5-7 horas a una temperatura de aproximadamente 40-50°C.
- El procedimiento se repite durante varios días.
Cómo tomar Schisandra del Lejano Oriente
El sabor amargo de las bayas es la razón por la que la hierba de limón no es tan popular como muchas otras bayas; sin embargo, también se usa para cocinar. Generalmente elaborado a partir de los frutos del arbusto:
- jugos;
- bebidas de frutas;
- licores;
- mermelada;
- Enjambres;
- jarabes;
- tinturas;
- tés
Además, las bayas se utilizan en productos horneados elaborados con masa dulce, donde la acidez de la fruta se compensa con azúcar.
Cómo preparar raíz de Schisandra del Lejano Oriente
Casi todas las partes de este arbusto se utilizan para cocinar. La raíz del limoncillo del Lejano Oriente también ha encontrado su aplicación.
Prepárelo de la siguiente manera:
- Se trituran bien 15 g de raíz.
- Las materias primas trituradas se vierten en 1 cucharada. agua hirviendo y cubrir con platos encima.
- La raíz se infunde durante 5 a 8 minutos, después de lo cual la bebida está lista para usar.
La infusión resultante de raíz de limoncillo ayuda a perder peso, ya que mejora el metabolismo y favorece la eliminación más rápida de toxinas del organismo. Además, la raíz de este arbusto aumenta el gasto energético, por lo que la pérdida de peso se produce más rápidamente.
Tintura de Schisandra del Lejano Oriente con vodka.
La tintura de Schisandra del Lejano Oriente se elabora de diferentes maneras y puedes usar no solo bayas, sino también semillas.
La tintura de semillas se prepara según el siguiente esquema:
- Las semillas se vierten con 50 ml de vodka.
- Se infunden durante 15 días en un lugar seco y oscuro.
- La tintura resultante se decanta y luego está lista para usar.
Dosis recomendada: 3 veces al día, 30-35 gotas.
La tintura de bayas se elabora de la siguiente manera:
- Las bayas, cortadas en 4 partes, se separan de las semillas.
- La masa resultante se vierte con 100 ml de vodka.
- La mezcla se infunde durante 10 días, después de lo cual la tintura está lista para usar.
Para preparar la tintura, no solo se toman frutas maduras, sino también bayas secas. Receta:
- Las bayas secas para el invierno se vierten con vodka en una proporción de 1:5, para ello se suele utilizar una botella de vidrio oscuro.
- El recipiente se cierra y se almacena en un lugar oscuro y seco durante 1 a 2 semanas.
- Durante este tiempo, agite el frasco al menos una vez al día.
- Después de este tiempo, la tintura se filtra con una gasa y luego se conserva durante otros 1-2 días.
- Si es necesario, la bebida se filtra nuevamente; debe estar limpia y transparente.
Posología: 2 veces al día, 30 gotas. El curso dura 3-4 semanas.
Esta tintura ayuda con la fatiga crónica y la distracción.
Mermelada de limoncillo del Lejano Oriente
Existen muchas recetas de limoncillo, sin embargo, son muy similares entre sí. Uno de los más populares también se considera el más rápido:
- Se lavan 1 kg de bayas con agua corriente y se vierten en un recipiente.
- Se cubren con 1,5 kg de azúcar y se dejan 24 horas.
- Después de eso, se verifica la presencia de jugo en las frutas espolvoreadas con azúcar. Si no es suficiente, puedes verter ½ cucharada en el recipiente. agua hervida fría.
- Luego la mezcla se cuece a fuego lento hasta que los cristales de azúcar se disuelvan por completo.
- Una vez formado el almíbar, las bayas se cuecen durante unos 6 minutos. Luego la mezcla se retira del fuego.
La mermelada completamente enfriada se calienta nuevamente durante 5 minutos, después de lo cual se puede verter en frascos esterilizados.
Té curativo
Para preparar té se utilizan casi todos los componentes del arbusto: corteza, bayas, ramas tiernas y hojas.
La receta de cocina es la siguiente:
- Las materias primas frescas o secas anteriores se trituran y se mezclan en proporciones iguales.
- 1 cucharadita la mezcla resultante se vierte con 1 cucharada. agua hirviendo
- El contenido se agita bien y se deja en infusión durante 10 a 15 minutos. Para ello, es necesario tapar el recipiente desde arriba.
El té de limoncillo del Lejano Oriente sirve como un excelente tónico en la lucha contra los resfriados.
Contraindicaciones de uso
Los beneficios del limoncillo del Lejano Oriente son innegables; sin embargo, en algunos casos, el consumo excesivo de la baya puede causar daños. Por eso es recomendable consultar a un médico antes de empezar a tomar la fruta.
Schisandra está contraindicada:
- mujeres embarazadas (puede provocar un aborto espontáneo);
- durante la lactancia;
- personas con intolerancia individual a las bayas, como lo demuestran reacciones alérgicas pronunciadas;
- personas con lesiones de cráneo o columna;
- para epilepsia y trastornos mentales;
- para gastritis, úlceras gástricas y duodenales;
- con presión arterial alta (pero con hipotensión, las bayas beneficiarán al cuerpo).
Además, no se recomienda dar Schisandra del Lejano Oriente a niños menores de 10 años.
Cultivo y cuidado del limoncillo del Lejano Oriente.
Se trata de un cultivo de huerta sin pretensiones y de alto rendimiento, cuyo cultivo no será difícil. El cuidado de los arbustos implica los procedimientos más básicos: desherbar, regar, podar y aflojar la tierra.
Es mejor plantar el cultivo a la sombra o sombra parcial, en zonas bien protegidas del viento. La cosecha generalmente se recolecta entre 4 y 5 años después de la siembra, no antes.
Las semillas se plantan en otoño. Se recomienda remojarlos en agua 2-3 días antes de plantar. El material de siembra se siembra en pequeños surcos, después de lo cual se rocía con una fina capa de humus (aproximadamente 1,5 cm).
Puede obtener más información sobre cómo cultivar limoncillo del Lejano Oriente en el siguiente vídeo:
Conclusión
El limoncillo del Lejano Oriente es una baya con una extensa lista de propiedades beneficiosas. Los frutos de este arbusto contienen muchas vitaminas, sales minerales y otros microelementos, gracias a los cuales el consumo moderado regular de limoncillo ayuda a aumentar el tono general del cuerpo. Al mismo tiempo, antes de comenzar a comer bayas, se recomienda consultar a un especialista, ya que el alto contenido de ácido en las frutas puede causar más daño en caso de gastritis y otras enfermedades gastrointestinales.
