Contenido
- 1 ¿Cuáles son los beneficios del jugo de ortiga?
- 2 ¿Con qué ayuda el jugo de hojas de ortiga?
- 3 Cómo hacer jugo de ortiga
- 4 Recogida y preparación de materias primas.
- 5 Métodos de giro
- 6 Recetas curativas a base de jugo de ortiga.
- 7 Reglas de admisión
- 8 Restricciones y contraindicaciones.
- 9 Términos y condiciones de almacenamiento.
- 10 Conclusión
La ortiga es una planta conocida que se utiliza activamente en la medicina popular y tradicional. Las hojas se comen para saturar el cuerpo con sustancias útiles. El jugo de ortiga activa el trabajo de todos los órganos y sistemas, elimina toxinas y aumenta los niveles de hemoglobina. La bebida te permite eliminar las deficiencias de vitaminas, mejorar el estado de la piel y el cabello y eliminar los dolores de cabeza.
¿Cuáles son los beneficios del jugo de ortiga?
La hierba se puede encontrar por todas partes. La planta medicinal es una maleza. Las hojas tienen un efecto positivo en el organismo debido a los nutrientes que contienen. El jugo de ortiga incluye:
- ácidos ascórbico, glutámico y pantotónico;
- retinol;
- fibra;
- pectinas;
- vitaminas B1, B2, B9;
- sales de potasio y hierro;
- calcio;
- magnesio;
- potasio;
- hierro;
- manganeso;
- aminoácidos;
- Sáhara;
- azufre;
- proteínas, carbohidratos.
El consumo diario de la bebida fortalece los huesos, lo que ayuda a prevenir la osteoporosis. El producto le permite limpiar el hígado, la vejiga y el sistema respiratorio.Usar jugo de ortiga es beneficioso para el sistema nervioso.
¿Con qué ayuda el jugo de hojas de ortiga?
Beber la bebida ayuda a restaurar los procesos metabólicos. El resultado es una mejora en el estado de las siguientes patologías:
- diabetes;
- gota;
- prostatitis, cistitis;
- gastritis, pancreatitis y úlceras, estreñimiento, enteritis, indigestión;
- reumatismo;
- aterosclerosis;
- asma;
- bronquitis;
- ARVI;
- neumonía;
- hemorroides.
Las siguientes propiedades del néctar de ortiga se denominan:
- antimicrobiano;
- antianémico;
- hepatoprotector;
- gastrosecretor;
- antihemorroidal;
- antidiarreico;
- expectorante;
- antitusivo;
- antiinflamatorio;
- antiasmático;
- inmunoestimulante;
- cicatrización;
- antirreumático.
Según la investigación, el jugo fresco de ortiga tiene un efecto curativo sobre el adenoma de próstata, retrasando el desarrollo de la hipertrofia.
El líquido se utiliza para violaciones de la integridad de la piel. Los vendajes se humedecen con jugo para tratar las heridas. Agregar miel ayuda a normalizar la presión arterial. La composición también se utiliza para tratar enfermedades del sistema digestivo.
El néctar de ortiga cura la cavidad bucal, eliminando la estomatitis y la gingivitis. El enjuague con el producto produce un efecto antimicrobiano.
Cómo hacer jugo de ortiga
La bebida se puede elaborar exclusivamente a partir de materias primas frescas. El proceso lleva sólo unos minutos. Las hojas recolectadas se lavan, se secan y se pasan por un exprimidor, una picadora de carne o se machacan en un mortero. De esta forma podrás obtener jugo concentrado.
Recogida y preparación de materias primas.
Las hojas deben recolectarse antes del período de floración. Esto simplifica enormemente el procedimiento de recogida. Debes tomar una planta de hasta 25 cm de altura.Para preparar jugo de ortiga, se arrancan las partes superiores de la planta.
Las ortigas deben lavarse bien antes de usarlas. Es recomendable colocar las materias primas en agua durante cinco minutos. Es importante eliminar insectos y hojas que muestren signos de daño.
El jugo se elabora a partir de materias primas secas. Las hojas mojadas se colocan en una capa fina sobre una toalla o papel limpio. Para obtener jugo, puede utilizar cualquiera de los métodos disponibles que se enumeran a continuación.
Métodos de giro
Obtener jugo de ortiga fresco no es tarea difícil. Los siguientes métodos de extracción para obtener una bebida saludable se denominan:
- Usando un exprimidor. La hierba se lava previamente y se coloca en un aparato eléctrico.
Se recomienda beber jugo de ortiga, rico en sustancias útiles, 0,5 cucharadas. por día
- Usando una picadora de carne. Las hojas se convierten en pulpa después de ser trituradas.
Para obtener jugo de masa fresca, también puedes exprimir el jugo con una gasa.
- En el mortero. Las hojas se muelen con un mortero hasta que queden blandas.
Antes de colocar la ortiga en un mortero conviene triturarla con un cuchillo.
Recetas curativas a base de jugo de ortiga.
La bebida ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema circulatorio, normalizar los procesos metabólicos y estimular el rendimiento físico. La estabilización del equilibrio ácido-base es fundamental.
Con vodka
Para preparar una tintura que se pueda conservar durante varios meses, conviene tomar:
- hojas de ortiga - 1 cucharada;
- vodka - 2 cucharadas.
El algoritmo para preparar la tintura incluye los siguientes pasos:
- La hierba se lava bien y se deja secar.
- Las hojas se pican y se pasan por una picadora de carne o exprimidor para obtener jugo.Puedes exprimir el néctar moliendo la materia prima en un mortero y luego usando una gasa.
- El jugo se vierte en un frasco y se agrega vodka.
- El producto se infunde durante dos semanas en un lugar oscuro y seco.
Una tintura de néctar de ortiga en alcohol se utiliza para patologías del sistema cardiovascular, cálculos renales y diabetes.
La dosis de la infusión utilizada depende de las indicaciones:
- enfermedades del sistema circulatorio: 25 gotas al día después de las comidas;
- calcificaciones del sistema urinario: 50 ml cada dos horas;
- diabetes mellitus - 1 cucharada. l. tres veces al día;
- dolencias relacionadas con el tracto gastrointestinal - 1 cucharadita. tres veces al día.
El producto alcohólico se disuelve previamente en agua antes de tomarlo.
Con miel
El producto apícola potencia enormemente las propiedades positivas de la bebida de ortiga. La observación de proporciones le permite lograr el efecto deseado. Por 150 g de néctar de hierbas se recomienda tomar 250 ml de miel. La composición resultante se almacena en el refrigerador y se consume dos veces al día, 2 cucharaditas.
El néctar de ortiga con miel es útil para ARVI.
Reglas de admisión
El jugo de ortiga recién exprimido tiene muchas indicaciones de uso. Se recomienda su uso para normalizar el funcionamiento de los sistemas digestivo, nervioso y circulatorio. Al saturar el cuerpo con sustancias útiles, aumenta la resistencia general a diversos factores desfavorables. La eliminación de las deficiencias de vitaminas se manifiesta en una mejor condición de la piel y el cabello y en un mayor rendimiento.
Existen ciertas reglas para usar una bebida saludable. Su cumplimiento le permite minimizar el riesgo de efectos no deseados.
En los primeros días de uso tomar 25 gotas (1 ml) del producto en ayunas. Las comidas se toman después de 30 minutos. Si no hay efectos secundarios, la dosis se aumenta gradualmente hasta 50 gotas.
La bebida se bebe tres veces al día, primero diluida con agua. Para conseguir un efecto inmunomodulador, el producto se mezcla con una cucharada de miel. La composición aumenta significativamente las defensas del organismo.
Restricciones y contraindicaciones.
El jugo de ortiga tiene propiedades medicinales. Sin embargo, en algunos casos no se recomienda su uso. El jugo de ortiga tiene las siguientes contraindicaciones:
- embarazo (primer trimestre);
- uso de antidepresivos;
- hipertensión;
- intolerancia individual;
- tromboflebitis;
- venas varicosas;
- aumento de la coagulación sanguínea.
Términos y condiciones de almacenamiento.
La bebida tiene propiedades beneficiosas pronunciadas. El jugo de ortiga tiene una composición única que ayuda a mantener la salud y el bienestar.
La conservación de cualidades valiosas depende directamente del cumplimiento de la vida útil recomendada. Es recomendable beber la bebida después de realizar flexiones durante 15 minutos. El jugo de ortiga se puede almacenar en el refrigerador por no más de tres días.
Conclusión
El jugo de ortiga es un tónico general asequible que se utiliza para el tratamiento y prevención de diversas patologías. El néctar de hierbas es eficaz para la diabetes, las enfermedades del estómago, la anemia y ARVI. Antes de utilizar el jugo, es necesario excluir posibles contraindicaciones para no dañar su salud.
