Té con tomillo: beneficios y daños para hombres y mujeres, cómo prepararlo correctamente, revisiones

Las propiedades beneficiosas del té de tomillo merecen una cuidadosa consideración. La bebida tiene un sabor agradable, tonifica bien y fortalece completamente el cuerpo.

¿Qué tipo de tomillo se utiliza para el té?

Las propiedades medicinales más pronunciadas son el tomillo rastrero, una planta semi-arbustiva con flores de color rosa brillante o violeta. La composición de la hierba incluye:

  • hierro y potasio;
  • aceites esenciales;
  • tocoferol;
  • vitaminas B;
  • cenizas y ácidos orgánicos;
  • carotenoides;
  • manganeso;
  • vitamina C;
  • flavonoides y taninos.

Otros tipos también tienen un efecto terapéutico. Pero es el tomillo rastrero el que contiene los componentes más activos.

Puedes beber té con tomillo para las migrañas frecuentes.

Los beneficios del tomillo para el cuerpo humano en té.

Los beneficios del té con tomillo, o tomillo, se extienden a todos los sistemas del cuerpo. En particular, la planta medicinal:

  • diluye la mucosidad y promueve su eliminación de los pulmones y bronquios;
  • combate infecciones y bacterias patógenas;
  • tiene un buen efecto sobre el sistema nervioso y normaliza el sueño;
  • alivia los espasmos musculares y alivia el dolor en las articulaciones;
  • promueve la eliminación de helmintos de los intestinos;
  • mejora el estado de los vasos sanguíneos y reduce los niveles de colesterol;
  • fortalece el sistema inmunológico y protege contra virus y resfriados;
  • Gracias a sus propiedades astringentes frena la diarrea.

Puede utilizar tomillo saludable para enfermedades inflamatorias del sistema excretor. La planta elimina el dolor y normaliza la micción durante la cistitis y la uretritis.

¿Cuáles son los beneficios del té de tomillo para las mujeres?

El té con tomillo tiene un buen efecto sobre el sistema reproductivo. Es útil utilizarlo para menstruaciones difíciles y alteraciones del ciclo, para enfermedades inflamatorias del sistema genitourinario y trastornos hormonales. La bebida unifica el trasfondo emocional de las mujeres durante la menopausia y les ayuda a soportar más fácilmente la transición a la menopausia.

Durante el embarazo, no está prohibido el uso de tomillo, pero su uso debe consultarse con su médico. Esta útil planta fortalece el sistema inmunológico, pero al mismo tiempo aumenta el tono uterino y puede provocar un aborto espontáneo. Por lo tanto, se recomienda tomar tomillo con fines medicinales principalmente en las últimas etapas y sólo si existe una necesidad grave.

El té con tomillo durante el embarazo ayuda a aliviar la hinchazón.

Durante la lactancia, se puede consumir tomillo si el bebé no es alérgico.La planta no sólo te ayudará a recuperarte después del parto, sino que también aumentará tu producción de leche.

Beneficios del té de tomillo para los hombres

Las propiedades curativas del té de tomillo para hombres son beneficiosas para la prostatitis y la uretritis, así como para la libido debilitada. El tomillo mejora la producción de testosterona y aumenta la potencia, y también mejora la calidad del líquido seminal.

Tomar la bebida es útil para los hombres propensos a la calvicie para fortalecer su cabello. Se recomienda beber té si es adicto al alcohol; provoca aversión al alcohol y le ayuda a dejar el mal hábito.

¿Pueden los niños tomar té con tomillo?

A los niños se les puede ofrecer té saludable con tomillo poco elaborado a partir de los tres años. La bebida tiene un buen efecto en la tos seca y la bronquitis, la tos ferina y la neumonía. Sin embargo, está prohibido combinar té con medicamentos que también contengan tomillo. Esto puede provocar una sobredosis en el niño y provocar efectos secundarios.

¡Atención! Antes de ofrecerle a tu bebé una bebida saludable, debes consultar a tu pediatra. La planta tiene contraindicaciones y puede provocar daños.

Recetas de té con tomillo (tomillo)

Puedes preparar un delicioso té con tomillo usando varias recetas populares. En cualquiera de las opciones, la bebida tiene pronunciadas propiedades curativas.

Receta de té clásica

Según la receta clásica, se prepara una bebida saludable exclusivamente a base de tomillo seco. El algoritmo de elaboración de cerveza se ve así:

  1. Se coloca una cucharada grande de hierbas secas en una pequeña tetera de cerámica.
  2. Vierta 500 ml de agua hirviendo sobre la materia prima.
  3. Cubrir el recipiente con una tapa y dejar actuar media hora.
  4. Vierta en tazas a través de un colador.

Debe tomar el producto hasta dos veces al día entre comidas.

Según la receta clásica, el té saludable con tomillo se bebe sin aditivos adicionales.

Té verde con tomillo

Puedes preparar té con tomillo en combinación con hojas de té verde normales. La receta se ve así:

  1. En un recipiente de cerámica se vierten 5 g de tomillo seco y té verde.
  2. Cocine al vapor los ingredientes con 500 ml de agua hirviendo.
  3. Dejar actuar durante 20-30 minutos.
  4. Colar del sedimento.

Los beneficios y perjuicios del té verde con tomillo son que la bebida calma el sistema nervioso, tonifica agradablemente y mejora el rendimiento.

El té verde con la adición de tomillo beneficioso tiene buenas propiedades diuréticas.

Té negro con tomillo

En caso de pérdida de fuerzas y trastornos estomacales, el té negro con tomillo es beneficioso. Se prepara así:

  1. Mezcla 5 g de hojas de té negro y tomillo en una tetera de cerámica.
  2. Vierta 500 ml de agua caliente.
  3. Dejar cerrado y envuelto durante media hora.
  4. Vierta en tazas.

Para mejorar el sabor, puedes agregar un poco de miel a la bebida. No es deseable utilizar azúcar, reduce las propiedades beneficiosas del té negro con tomillo.

El té negro con tomillo tiene propiedades astringentes y ayuda con la diarrea.

Té de Ivan con tomillo

Para fortalecer el cuerpo y para los trastornos nerviosos, se recomienda preparar tomillo junto con té de fireweed. Prepare el producto según este esquema:

  1. Combine 15 g de tomillo y fireweed en un recipiente de cerámica o vidrio.
  2. Cocine al vapor 500 ml de agua hirviendo.
  3. Dejar tapado durante 20 minutos y filtrar.

Beba el producto dos veces al día, una taza, conviene consumirlo un par de horas después de las comidas.

Cuando hace calor, el té de fireweed y el saludable tomillo sacian bien la sed

Té con tomillo y jengibre para adelgazar

Las propiedades curativas del té de tomillo para las mujeres son muy solicitadas a la hora de perder peso. Una bebida saludable estimula los procesos metabólicos y favorece la descomposición de grasas, ayuda a eliminar sustancias tóxicas y desechos de los tejidos.

La receta para preparar el producto dietético es la siguiente:

  1. El tomillo se elabora según la receta clásica: 15 g de hierba seca por 500 ml de agua.
  2. Infundir la bebida durante aproximadamente media hora y verterla en una taza.
  3. Agrega 1/2 cucharada pequeña de raíz de jengibre rallada y revuelve.

Debes tomar la bebida poco antes de las comidas hasta tres veces al día. Al mismo tiempo, no es deseable consumirlo en un estado de hambre intensa, esto puede provocar irritación de las membranas mucosas y dolor de estómago.

El tomillo y el jengibre fortalecen el sistema inmunológico y protegen contra los resfriados.

¿Con qué frecuencia puedes beber té de tomillo?

Se recomienda preparar té con tomillo para beber durante no más de dos semanas seguidas. Después de eso, debe tomar un descanso de dos meses y luego, si es necesario, volver a usar el agente curativo. El tomillo beneficioso, si se consume durante mucho tiempo, puede dañar el hígado y el funcionamiento del sistema cardiovascular.

Cómo preparar té con tomillo para tratar enfermedades.

Las propiedades beneficiosas del tomillo en té para el cuerpo humano se pueden utilizar para tratar enfermedades. El tomillo fortalece la resistencia y ayuda a afrontar los síntomas de las enfermedades.

Para resfriados

Cuando estás resfriado, el beneficioso tomillo ayuda a bajar la temperatura, aclara la respiración y acelera la recuperación. Con fines medicinales se prepara la siguiente colección:

  1. Prepare una infusión de tomillo normal con 15 g de planta seca y 500 ml de agua.
  2. Mezclar 5 ml de la bebida resultante con la misma cantidad de miel.
  3. Agrega otros 5 ml de jugo de aloe.
  4. Llevar los componentes a un estado homogéneo.

La mezcla medicinal se debe tomar tres veces al día con el estómago vacío.

¡Consejo! Para la secreción nasal, se recomienda la inhalación. Prepare una cucharada grande de tomillo con agua hirviendo e inhale vapor caliente, pero no hirviendo, durante 15 minutos.

De parásitos

La planta mejora el efecto de los fármacos y ayuda a eliminar rápidamente los helmintos de los intestinos. La receta utilizada es la siguiente:

  1. Se vierten unos 3 g de tomillo seco y saludable en 250 ml de agua tibia.
  2. Mantenga la solución debajo de la tapa hasta que se enfríe por completo.
  3. Colar con una gasa o un colador.

Debe utilizar el producto 15 ml hasta seis veces al día.

Contra la tos

Puedes preparar té con tomillo para la tos. El tomillo útil favorece la expectoración y elimina la mucosidad de los bronquios. Utilice la planta de la siguiente manera:

  1. Mide 30 g de tomillo seco y vierte 500 ml de agua hirviendo en un termo.
  2. Infundir la bebida durante ocho horas.
  3. Cuele el sedimento.

El producto se consume 1/3 de taza hasta cuatro veces al día. Para el dolor de garganta y la amigdalitis, puede hacer gárgaras con infusión de tomillo; esto ayudará a eliminar el dolor al tragar.

Colección para la calma

El tomillo útil tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, reduce el estrés y elimina la depresión. Para trastornos emocionales, prepare la siguiente colección:

  1. Mezclar 5 g de tomillo saludable, melisa y menta.
  2. Vierta 500 ml de agua caliente sobre las hierbas medicinales.
  3. Infundir en un termo o bajo una tapa hermética durante unos 40 minutos.
  4. Filtrar a través de una gasa.

Se recomienda tomar esta mezcla beneficiosa y calmante por la noche, poco antes de acostarse. La bebida te ayudará a relajarte rápidamente y favorecer un buen descanso.

Té con tomillo para la gastritis.

La planta normaliza el funcionamiento del estómago y los intestinos, elimina la acidez y la pesadez después de comer y mejora el apetito. Con fines medicinales se prepara el siguiente remedio:

  1. Mezcle 10 g de tomillo saludable, semillas de alcaravea y menta aromática.
  2. Agrega una cantidad igual de hierba centaura.
  3. Mida 30 g de la mezcla medicinal.
  4. Vierta un vaso de agua hirviendo sobre la materia prima.
  5. Mantener tapado durante 20 minutos.

La útil colección colada se toma 150 ml tres veces al día con el estómago vacío.

El tomillo tiene un efecto beneficioso sobre la gastritis con producción lenta de ácido clorhídrico.

Daño del té con tomillo y contraindicaciones.

El té con tomillo ayuda a mejorar la condición del cuerpo, pero en algunas situaciones puede causar daño. No se recomienda beber esta bebida saludable:

  • para enfermedades renales crónicas;
  • con úlceras de estómago y pancreatitis en estado de exacerbación;
  • con intolerancia individual;
  • con gastritis con alta acidez;
  • para la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa intestinal;
  • para enfermedades crónicas del hígado;
  • para la depresión severa y la apatía.

Es importante mantener proporciones seguras de té de tomillo y consumir la bebida curativa estrictamente de acuerdo con las recetas. En caso de sobredosis, el fármaco puede provocar taquicardia o bradicardia, provocar náuseas, vómitos y dolor de cabeza. Si es alérgico al tomillo, pueden producirse picazón en la piel y erupciones cutáneas.

¡Advertencia! El tomillo útil no se debe tomar simultáneamente con bebidas alcohólicas. Esto provoca trastornos digestivos y también provoca ansiedad y falta de sueño.

Conclusión

Las propiedades beneficiosas del té de tomillo mejoran el estado del organismo durante los resfriados, el aumento de la ansiedad y los trastornos digestivos.El tomillo se elabora para beber en su forma pura o mezclado con otras hierbas medicinales. Es necesario tomar productos a base de él en pequeñas dosis, ya que la planta tiene contraindicaciones.

Reseñas de té con tomillo.

Vostryakova Anna Evgenievna, 35 años, Kazán
Me encanta el té con tomillo por su agradable y ligero aroma y sus propiedades curativas. El útil tomillo me ha ayudado más de una vez durante el estrés y me ha ayudado a afrontar el insomnio. Siempre lo tomo cuando estoy resfriado para acelerar la recuperación. La hierba ayuda a aliviar no sólo la fiebre, sino también los dolores de cabeza y la debilidad desagradable.
Stepanov Igor Valentinovich, 42 años, Tver
Tengo gastritis hipoácida crónica, por lo que a menudo siento pesadez y dolor de estómago después de comer. No me gusta tomar pastillas constantemente, así que trato de conformarme con remedios caseros. El tomillo saludable, elaborado puro o con té negro, ayuda mucho. Si lo toma con regularidad, la digestión mejora notablemente, no molesta la acidez de estómago ni los eructos y desaparece el dolor de estómago.

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