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Muchos conocen la hierba con el agradable y refrescante olor del mentol. Melissa se cultiva en el jardín y en el apartamento en el alféizar de la ventana. La hierba aromática es famosa por sus propiedades curativas. Se cree ampliamente que el toronjil reduce la presión arterial, por lo que a menudo se utiliza para tratar la hipertensión.
Las bebidas en forma de tés e infusiones con melisa son eficaces para las formas leves de hipertensión.
Melissa sube o baja la presión arterial.
Melissa ha sido popular en la medicina popular durante más de 2000 años. Actualmente, la planta sigue estando entre las plantas medicinales más populares. El cultivo picante se utiliza para reducir y eliminar los síntomas desagradables de varias enfermedades. La hierba aromática se utiliza para los siguientes trastornos de salud:
- depresión;
- migraña;
- insomnio;
- enfermedades gastrointestinales;
- alergia.
Como coadyuvante, la planta medicinal se utiliza en forma de tés e infusiones en el tratamiento de infecciones respiratorias agudas y gripe. Es bien conocida la información sobre el efecto del bálsamo de limón sobre la presión arterial.
La opinión de los especialistas que estudian el efecto de las hierbas y mezclas de hierbas en el cuerpo humano es clara: las hierbas aromáticas están indicadas para la hipertensión. En consecuencia, la planta medicinal debe ser utilizada con precaución por personas con presión arterial baja.
Las propiedades curativas de la melisa se deben al contenido de aceites esenciales. La composición de los tejidos vegetales incluye compuestos aromáticos:
- citral;
- linalol;
- geraniol;
- citronelal.
Además, la planta contiene macroelementos como potasio, calcio y sodio, que afectan el equilibrio hídrico y, en consecuencia, la presión arterial. También contiene vitaminas A, C, grupo B y ácidos orgánicos útiles necesarios para el organismo:
- romero, que es un antioxidante;
- ácido clorogénico implicado en el metabolismo del colesterol;
- Ácido ascórbico, que fortalece los vasos sanguíneos.
Si la presión arterial de una persona es 90/60 o menos, entonces la planta medicinal está estrictamente prohibida. El té con melisa reduce la presión arterial, por lo que la afección puede empeorar significativamente. Pero para los pacientes que padecen hipertensión, se recomienda una planta medicinal. Pero cabe destacar que el efecto hipotensor del toronjil es insignificante. En este sentido, las bebidas con hierbas tienen un efecto terapéutico solo con un ligero aumento de la presión arterial y en la etapa inicial de la hipertensión. Sin embargo, la propiedad del bálsamo de limón para aliviar los dolores de cabeza y tener un efecto calmante sobre el sistema nervioso central será útil para los pacientes cuyos aumentos repentinos de presión arterial son causados por condiciones estresantes.
Los principios activos del bálsamo de limón pueden provocar una caída crítica de la presión arterial y provocar desmayos.
Cómo preparar té
Hay varias opciones para preparar té de bálsamo de limón. Al elegir un método para preparar una bebida, es importante tener en cuenta las características de la mezcla.
El té negro clásico con hierbas se bebe mejor por la mañana o por la tarde, ya que la bebida tiene un efecto tónico. Receta clásica:
- 2 cucharaditas El té negro seco con hojas de bálsamo de limón se vierte con agua hirviendo.
- La bebida se infunde durante 10 a 20 minutos.
- Las hojas de té resultantes se diluyen con agua caliente según su propio gusto.
Los médicos advierten que el té verde con melisa reduce la presión arterial. Puedes preparar una bebida sabrosa y curativa para pacientes hipertensos de la siguiente manera:
- 2 cucharaditas té verde y preparar con agua caliente a una temperatura de +85-90 0Con (no agua hirviendo).
- Coloque una ramita de planta en el recipiente.
- Infundir la bebida en un recipiente cerrado durante al menos 15 minutos.
Beba té verde con hierbas tibio o frío. Esta regla es especialmente importante para quienes tienen presión arterial alta persistente. Los médicos no recomiendan beber té caliente si los niveles en sangre están elevados.
El té con melisa, que tiene un efecto sedante y relajante, se recomienda para personas fácilmente excitables.
Cómo tomar toronjil para la hipertensión
Las hojas de Melissa se utilizan tanto frescas como secas. Además del té, la planta aromática se puede utilizar en forma de infusión.
Para preparar un remedio para la presión arterial alta, necesitará un recipiente con tapa hermética. La receta de este remedio popular es sumamente sencilla:
- 2 cucharadas. l. hierbas frescas o 1 cucharada. l. Bálsamo de limón seco vierta 400 ml de agua caliente.
- El recipiente se cierra y se infunde durante 5 a 6 horas. El producto terminado se conserva en el frigorífico.
- La bebida se toma diariamente por la mañana y antes de acostarse, 2 cucharadas. l.
Si tienes presión arterial alta, debes beber infusión de melisa durante 3-4 semanas. Después de una pausa de 2 a 3 meses, se repite el curso de la terapia.
Las hojas, de delicioso olor, se suelen añadir a postres y ensaladas de frutas. Los médicos advierten que el producto no debe tratarse como una panacea ni consumirse en cantidades excesivas. Por lo tanto, cuando se somete a un tratamiento para la hipertensión o la irritabilidad, no se deben beber además tés con marihuana. Por el contrario, un exceso de sustancias activas es perjudicial para el organismo, al igual que su deficiencia.
Posibles daños y contraindicaciones.
Como cualquier planta medicinal, la melisa tiene contraindicaciones de uso. Además de la conocida recomendación de no beber infusiones y tés con hierbas aromáticas para pacientes hipotensos, existen otras prohibiciones:
- Hipersensibilidad individual. Las altas concentraciones de aceites esenciales son un factor de riesgo para las personas alérgicas.
- Úlcera de estómago y duodeno. Las sustancias biológicamente activas (ácidos orgánicos, ésteres) son fuertes irritantes de las membranas mucosas. Una infusión de la planta puede provocar una exacerbación de la enfermedad.
Además, los conductores y trabajadores involucrados en el mantenimiento de mecanismos complejos y los despachadores de servicios de emergencia no deben dejarse llevar por las infusiones de hierbas. Para profesiones que requieren mucha concentración, consumir melisa supone cierto peligro.
¿Con qué puedes combinar?
Dependiendo de sus preferencias, la mezcla básica de la bebida (negra o verde) se puede combinar con varios aditivos. Los gourmets consideran que los componentes adicionales más populares del té de melisa son:
- menta;
- lavanda;
- manzanilla;
- canela;
- cardamomo;
- pimienta de Jamaica (guisantes);
- cáscara de naranja;
- jengibre;
- limón;
- cal;
- Miel.
Puedes preparar una deliciosa bebida vitamínica agregando bayas frescas. El apetitoso té negro se elabora con grosellas, viburnum, serbal, arándanos rojos y escaramujos. A mucha gente le gustará una bebida refrescante con fresas o fresas silvestres. El té verde frío con bayas aromáticas es agradable de beber en el calor del verano o durante una actividad física intensa, por ejemplo, después de hacer ejercicio en el gimnasio.
Gracias a la combinación de melisa y menta, la bebida tiene un aroma especial que se puede potenciar añadiendo hojas de grosella.
Conclusión
Muchos conocen la información de que el bálsamo de limón reduce la presión arterial. Es posible lograr el efecto deseado si sigues las recomendaciones de los médicos. Para los pacientes hipertensos, es mejor utilizar té verde como base y preparar la bebida con agua caliente en lugar de agua hirviendo. No debes beber una infusión demasiado fuerte. Para la presión arterial alta, lo mejor es beber té frío de melisa.
