Contenido
- 1 Composición química
- 2 Beneficios del té de flor de tilo
- 3 ¿Se puede beber té de tilo durante el embarazo?
- 4 ¿Es posible beber té de tilo durante la lactancia?
- 5 ¿Se puede utilizar el té de tilo en niños?
- 6 Té de tilo en medicina.
- 7 Cómo preparar adecuadamente el té de tilo en casa.
- 8 Daños y contraindicaciones.
- 9 Conclusión
- 10 Reseñas de médicos sobre el té de tilo.
El té de tilo es útil para muchas enfermedades. Para evaluar la calidad de las materias primas, es necesario estudiar sus características y efectos en el organismo.
Composición química
Las propiedades beneficiosas y contraindicaciones del té de tilo están determinadas por su composición. La bebida contiene:
- taninos;
- flavonoides;
- aceites esenciales;
- glucósidos;
- fitoncidas;
- ácido ascórbico;
- caroteno.
La bebida contiene azúcares naturales que le dan un sabor dulzón.
El valor nutricional del té de tilo es muy bajo: sólo unas 20 calorías por 100 ml.
Beneficios del té de flor de tilo
Las instrucciones para usar té de flor de tilo recomiendan usar la bebida para una amplia variedad de enfermedades. Cuando se usa correctamente, el producto:
- reduce la fiebre durante los resfriados y mejora el bienestar general;
- combate los procesos inflamatorios en el cuerpo;
- fortalece integralmente el sistema inmunológico;
- promueve la expectoración durante la bronquitis y la neumonía;
- fortalece los vasos sanguíneos y aumenta su elasticidad;
- proporciona prevención de la aterosclerosis;
- reduce los niveles de colesterol en sangre;
- normaliza la presión arterial;
- ayuda con la flatulencia y los calambres intestinales;
- estimula el flujo de bilis y mejora la condición del hígado;
- elimina el exceso de líquido del cuerpo gracias a sus propiedades diuréticas;
- mejora la condición de la cistitis;
- elimina mareos y tinnitus;
- promueve la curación de heridas y cortes, acelera la regeneración de tejidos;
- Alivia las tensiones musculares y el dolor en las articulaciones.
El producto es beneficioso para la tensión nerviosa, el estrés y el insomnio. Tiene propiedades relajantes, aumenta la energía y previene el desarrollo de la depresión.
Para los hombres
Beber una bebida medicinal para hombres es útil, en primer lugar, para normalizar el estado de los vasos sanguíneos. El beneficio del producto es que reduce los niveles de colesterol y previene accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Puede utilizar el producto para limpiar el hígado y mejorar su funcionamiento.
El té de flor de tilo es bueno para la salud del sistema genitourinario. El producto puede aliviar la condición de prostatitis y hemorroides. El uso regular del producto protege contra la disminución de la libido y aumenta la capacidad de concebir.
Para mujeres
Los beneficios del té de flor de tilo para la mujer se manifiestan en casos de ciclos inestables, menstruaciones demasiado abundantes o dolores intensos durante la menstruación. La bebida elimina las molestias y mejora los niveles hormonales, eleva los niveles de hemoglobina y ayuda a eliminar la debilidad.
Los beneficios del té de tila aparecen durante la menopausia en la mujer.El producto reduce la frecuencia de los sofocos y mejora el estado de ánimo, ayuda a afrontar la irritabilidad. El uso regular del producto tiene un efecto beneficioso sobre el estado de la piel. La bebida favorece el rejuvenecimiento del cuerpo y ralentiza el proceso de envejecimiento.
Al perder peso
Las propiedades del té de flor de tilo le ayudarán a deshacerse rápidamente de los kilos de más. La bebida ayuda a eliminar líquidos, toxinas y desechos de los tejidos. Si agrega té de tilo a su dieta, el peso desaparecerá más rápido. El producto también aportará al organismo las vitaminas necesarias y evitará la aparición de debilidad y fatiga crónica debido a restricciones dietéticas.
¿Se puede beber té de tilo durante el embarazo?
El uso de té de tilo está permitido a mujeres embarazadas. El beneficio del producto es que ayuda a proteger contra la gripe y los resfriados. El producto alivia la hinchazón y reduce la toxicosis, elimina el estreñimiento y la acidez de estómago. El hierro del té de tilo previene el desarrollo de anemia en una mujer embarazada.
El té de tilo durante el embarazo tiene un efecto beneficioso sobre la formación del sistema nervioso en el feto.
Sin embargo, antes de utilizar la bebida es recomendable consultar a un médico. Si existen contraindicaciones, se debe desechar el té de tilo. No es deseable consumirlo en volúmenes demasiado grandes; debido a sus propiedades diuréticas, la bebida creará una tensión excesiva en los riñones.
¿Es posible beber té de tilo durante la lactancia?
Se recomienda que las madres lactantes consuman té de tilo si la producción de leche materna es insuficiente: el producto estimula la lactancia.Además, ayuda a restaurar el organismo de la mujer después del parto y fortalece el sistema inmunológico.
Por primera vez conviene probar el producto en un volumen mínimo. Es posible dejar una bebida a base de flores de tilo en la dieta durante el período de lactancia solo si el recién nacido no desarrolla síntomas de alergia.
¿Se puede utilizar el té de tilo en niños?
El té de tilo es de gran beneficio para los niños con fiebre: ayuda a eliminar la fiebre sin el uso de medicamentos potentes. Puede ofrecer la bebida a bebés desde los seis meses de edad.
El producto también beneficia a los niños con estreñimiento, digestión lenta y flatulencias. La bebida tiene un efecto calmante, por lo que puedes ofrecérsela a los bebés si lloran demasiado y tienen problemas para dormir.
Té de tilo en medicina.
El té de tilo se prescribe a adultos para fortalecer la resistencia general y normalizar la digestión, para enfermedades agudas y crónicas. Para obtener beneficios al beber la bebida, es importante seguir las recomendaciones de recetas probadas.
Té de tilo para la diabetes
El té de tilo ayuda contra la diabetes: reduce la concentración de glucosa en la sangre. La bebida, a pesar de todos sus beneficios, no puede curar completamente la enfermedad, pero sí puede prevenir la progresión de los síntomas.
Si tiene diabetes, puede beber cualquier variación de té de flor de tilo hasta tres veces al día. Es importante no añadir azúcar ni miel natural al producto, ya que esto reducirá los beneficios. También es necesario combinar la bebida medicinal con una dieta especial, que implica la abstinencia parcial o total de dulces y alimentos ricos en almidón.
Té de tilo para la pancreatitis
Se permite beber té a base de flores de tilo para la pancreatitis crónica. El beneficio es que el producto normaliza la producción de enzimas, mejora la absorción de los alimentos y ayuda a prevenir otra exacerbación. La medicina tradicional sugiere preparar té de tilo de acuerdo con este esquema:
- Se elaboran unos 10 g de materia prima con un vaso de agua hirviendo.
- Calentar a fuego lento durante 15 minutos.
- Enfríe el té debajo de la tapa.
- Colar del sedimento.
El producto se toma inmediatamente después de la preparación en un volumen de 250 ml. Puedes beber té de flor de tilo hasta tres veces al día.
Para la pancreatitis, el té de tilo será beneficioso si se consume con el estómago lleno.
Té de tilo para la gastritis.
La acción del té de tila beneficia al organismo en casos de gastritis. Las materias primas alivian la inflamación del estómago y eliminan la pesadez después de comer, previenen la formación de erosiones de las mucosas y ayudan a eliminar la acidez de estómago.
Para la gastritis, el té de flores se elabora de la siguiente manera:
- Vierta 100 g de materias primas secas en un recipiente esmaltado.
- Vierta 1 litro de agua.
- Llevar a ebullición y retirar inmediatamente del fuego.
- Infundir té debajo de la tapa durante 2-3 horas.
El producto se bebe antes de las comidas, 100 ml tibios. Se recomienda continuar el tratamiento durante al menos diez días, tras lo cual se realiza una pausa de una semana.
Té de tilo para los resfriados
El té de tilo para ARVI se usa principalmente para reducir la fiebre alta. La bebida alivia rápidamente los síntomas del resfriado, aclara la respiración durante la secreción nasal y elimina los dolores de cabeza.
Puedes preparar el remedio de esta forma:
- Se vierten unos 10 g de inflorescencias secas en la tetera.
- Vierta 250 ml de agua caliente en la materia prima.
- Deja el té cerrado durante aproximadamente media hora.
- Colar del sedimento.
Se permite agregar componentes auxiliares a la bebida: limón, frambuesas y miel natural. No está prohibido consumir azúcar, pero no aportará ningún beneficio al organismo.
Té de tilo para la menopausia
Puede preparar té de tilo ante los primeros síntomas de la menopausia en mujeres después de 45 a 50 años. La bebida ayudará a mejorar el sistema hormonal, reducirá la frecuencia de los sofocos y mejorará su estado de ánimo.
Para preparar el producto, basta con verter unos 10 g de flores en una tetera de cerámica y verter 300 ml de líquido caliente. Para obtener el máximo beneficio, infunda el té un poco más de lo habitual, al menos 20 minutos. Puede tomarlo durante la menopausia hasta tres veces al día, en total la terapia continúa durante aproximadamente un mes.
Durante la menopausia, se recomienda repetir el tratamiento con té de tilo en ciclos a intervalos mensuales.
Té de tilo para la tos
El té de tilo para la bronquitis ayuda a diluir la mucosidad y ayuda a eliminarla del tracto respiratorio. El uso regular del producto es beneficioso porque mejora el estado general y previene el desarrollo de complicaciones.
Existen bastantes recetas para preparar un remedio para la bronquitis. Esta opción de té es especialmente popular:
- Se vierten 10 g de flores de plantas secas en un recipiente de vidrio.
- Vierta 300 ml de líquido caliente en la materia prima.
- Mantener tapado durante 45 minutos.
- Cuela el té del sedimento.
Es necesario beber el producto tibio tres veces al día. El té será aún más beneficioso si le agregas un poco de miel o una rodaja de limón.
Cómo preparar adecuadamente el té de tilo en casa.
Es necesario preparar té de tilo correctamente de acuerdo con ciertas reglas. Independientemente de la receta que elijas, debes:
- evite el calor excesivo: es mejor preparar flores con agua a una temperatura que no exceda los 90 ° C;
- Al preparar té en la estufa, no deje que la materia prima hierva fuerte;
- deje la bebida tapada durante al menos 15-20 minutos antes de usarla;
- Consuma el té poco después de su preparación mientras conserva los máximos beneficios.
Se recomienda preparar el producto en recipientes de vidrio o cerámica. También está permitido utilizar recipientes esmaltados. La bebida no se prepara en recipientes metálicos, ya que el material de las paredes reacciona con las materias primas y reduce sus beneficios.
Si es necesario, el té de tilo se puede almacenar durante aproximadamente un día a baja temperatura. Pero el producto no está preparado para uso futuro, ya que rápidamente pierde sus beneficios.
Daños y contraindicaciones.
Los beneficios y daños del té de tilo se combinan entre sí. Es necesario dejar de utilizar el producto:
- con intolerancia individual;
- con mala coagulación sanguínea;
- con exacerbación de úlceras de estómago y pancreatitis.
El té de tilo reduce la presión arterial, por lo que no es recomendable beberlo si se tiene hipotensión. Debe evitarse la sobredosis ya que puede provocar alteraciones en el funcionamiento de los sistemas nervioso y metabólico. En cantidades excesivas, el tilo lixivia potasio del cuerpo y provoca calambres en las piernas, y también puede provocar una disminución de la agudeza visual.
Para preparar té de tilo con beneficios, es necesario utilizar materias primas farmacéuticas o flores recolectadas en un área limpia.
Conclusión
El té de tilo es útil para los resfriados y la fiebre. El producto también se utiliza para normalizar la digestión y fortalecer los vasos sanguíneos. Existen bastantes contraindicaciones para el remedio.
Reseñas de médicos sobre el té de tilo.
