Contenido
- 1 Composición y contenido calórico.
- 2 ¿Cuáles son los beneficios de la raíz de rábano picante para el cuerpo humano?
- 3 El uso de raíz de rábano picante en la medicina popular.
- 4 Uso en cosmetología
- 5 Cómo cocinar raíz de rábano picante
- 6 Contraindicaciones y posibles daños del rábano picante.
- 7 Conclusión
Los beneficios y daños para la salud de la raíz de rábano picante son algo que debe conocer antes de consumir este producto y utilizar productos preparados a base de ella. La planta se considera un regalo de la naturaleza para la salud humana y se utiliza a menudo en la medicina popular. La cultura no tiene pretensiones, es muy fácil de plantar y cultivar en una parcela personal.
El rábano picante es un antibiótico natural que contiene muchos beneficios.
Composición y contenido calórico.
Los beneficios del producto se consiguen gracias a la rica composición y propiedades que tiene la raíz de rábano picante sobre el cuerpo humano. El producto contiene glucosa, sulfato de potasio, aceite de mostaza alil, lisozima, ácido ascórbico y alcaloides. Contiene vitaminas B, E, PP, además de fibra, ácido pantoténico, caroteno y luteína. Cabe señalar que la planta supera al limón en contenido de vitamina C, que es rica en muchos compuestos minerales.El contenido calórico de la raíz de rábano picante es de 59 kcal por 100 g de producto.
¿Cuáles son los beneficios de la raíz de rábano picante para el cuerpo humano?
Las propiedades medicinales de la raíz de rábano picante y sus beneficios se conocieron hace varios siglos. Entre las principales ventajas se encuentran las siguientes:
- El producto se utiliza como un potente estimulante para aumentar el tono del sistema digestivo.
- Tiene propiedades diuréticas y se utiliza para tratar la gota, infecciones de la vejiga y enfermedades renales.
- Se considera un potente fungicida y bactericida.
- Útil para la deficiencia de vitaminas, fortalece el sistema inmunológico.
- Utilizado para congelación, neuralgia facial, reumatismo.
- Mejora la digestión y aumenta la acidez del estómago, tiene un efecto positivo sobre la microflora intestinal.
- Reduce los niveles de azúcar.
- Promueve la curación de heridas purulentas.
- Elimina piedras de la vejiga.
- Elimina las pecas y las manchas de la edad del rostro.
- Ayuda a mejorar el apetito.
- Útil para calvicie, ciática, seborrea, bronquitis, neumonía, angina, anemia.
- Normaliza la presión arterial y mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular.
- Tiene propiedades analgésicas y analgésicas.
- Fortalece la salud ósea.
- Mejora las funciones cognitivas.
- Ayuda con la pérdida de peso.
Los beneficios de la parte subterránea del cultivo son mayores que los beneficios de las hojas.
El uso de raíz de rábano picante en la medicina popular.
Los beneficios para la salud de la raíz de rábano picante se conocen desde la antigüedad y se utilizaba habitualmente en la medicina popular. Utilizado tradicionalmente para infecciones respiratorias y resfriados, a base de él se preparaban infusiones medicinales, jarabes y decocciones. La raíz de rábano picante se consideraba un remedio poderoso que podía mejorar enormemente la salud.
Para la diabetes
El beneficio de la raíz de rábano picante para la diabetes es mejorar el funcionamiento del páncreas y la producción de insulina. Para preparar una decocción a base de la planta, necesitas:
- Moler el ingrediente principal en una cantidad de 250 g.
- Vierta 3 litros de agua.
- Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 30 minutos.
- Fresco.
- Colar a través de una gasa.
Beba la composición 60 ml tres veces al día.
La decocción es coadyuvante en el tratamiento de la diabetes y no sustituye a los medicamentos.
Contra la tos
Para preparar antitusígenos, utilice la siguiente tecnología:
- Lavar la raíz de la planta, pelarla y rallarla con un rallador de dientes finos.
- Guarda el jugo de dos limones.
- Mezclar ambos ingredientes.
Beber el producto ligeramente calentado, 1 cucharadita. por la mañana antes de las comidas.
Además, para el dolor de garganta, ayuda hacer gárgaras con una decocción, para cuya preparación se tritura el producto, se vierte con un vaso de agua hirviendo, se deja durante media hora y se filtra.
Guarde los medicamentos de la raíz del cultivo en el refrigerador.
Para la sinusitis
Se han comprobado los beneficios del rábano picante para enfermedades como la sinusitis. Una mezcla de 150 g de materia prima triturada y 100 ml de jugo de limón recién exprimido ayudará a superar la enfermedad. Se debe tomar mañana y tarde, ½ cucharadita.
El curso de tratamiento para la sinusitis debe ser de un máximo de tres meses.
Para el mal aliento
Para deshacerse del mal aliento, muela 20 g de raíz de rábano picante y vierta la mezcla en 0,4 litros de vodka. Infundir la mezcla en una habitación oscura, agitando periódicamente, durante tres días. Enjuáguese la boca con la tintura resultante varias veces al día.
Después de la infusión, la mezcla se debe pasar por un colador.
Baño para radiculitis
Se han demostrado los beneficios del rábano picante para la gota y la radiculitis.Para tratar estas enfermedades, se toman 50 g de la raíz de la planta, se muelen y se envuelven en varias capas de gasa. Luego, sumergen el bulto en una bañera llena de agua tibia y se bañan en ella.
Puedes bañarte para la radiculitis todas las semanas.
Para la osteocondrosis
Para prevenir la osteocondrosis, la mayoría de las veces no se utiliza la raíz, sino las hojas del cultivo. Se lavan en una cantidad de 15 piezas, se llenan con agua caliente (10 l), se cierran herméticamente y se infunden durante un día en la oscuridad. Verter 3 litros de infusión en una bañera llena de agua y bañarse durante media hora durante tres días.
Es útil realizar el procedimiento una hora y media antes y después de las comidas.
Para la angina de pecho
Los beneficios del producto también se observan en la angina de pecho. Las personas que padecen esta enfermedad necesitan consumir una mezcla de raíz rallada y miel en una proporción de 1:1, ½ cucharada, todos los días durante un mes. l. en ayunas.
Se puede realizar un ciclo repetido de rábano picante para la angina de pecho después de un descanso de 60 días.
Uso en cosmetología
Las propiedades curativas de la raíz de rábano picante y su capacidad para matar bacterias dañinas han encontrado su aplicación en cosmetología. Puede conocer los beneficios de la planta cuando se usa externamente de diversas fuentes. Se ha comprobado que las mascarillas elaboradas con él ayudan a la piel a limpiarse y renovarse. Se utilizan en cosmetología para mejorar la circulación sanguínea, dar un cutis saludable y prolongar la juventud. Por sus propiedades antisépticas, son adecuadas para combatir las espinillas y el acné, eliminar pecas y manchas de la edad.
Para rejuvenecer
Las mujeres conocen desde hace mucho tiempo los beneficios del rábano picante para el rejuvenecimiento. Para ello utilizaron diferentes recetas, pero la siguiente opción funcionó mejor:
- Lavar la raíz de la planta, secarla y picarla.
- Separar la yema del huevo de la clara.
- Mezclar los ingredientes preparados con la nata en proporciones iguales.
- Aplica la composición en tu rostro durante un cuarto de hora.
El efecto de rejuvenecimiento se notará después de unos pocos usos del producto.
mascarilla blanqueadora
La raíz de rábano picante se utiliza a menudo para preparar una mascarilla blanqueadora, que también es adecuada para quienes quieren deshacerse de las pecas. Para hacer esto, tome una cucharadita del producto rallado, combínelo con 30 g de avena en polvo y 60 g de crema agria grasa, mezcle bien y aplique en las áreas problemáticas durante 10 a 20 minutos.
Para piel grasa
Para quienes padecen piel grasa, el rábano picante también será útil. La mascarilla se prepara de la siguiente manera: se agrega avena y crema a la raíz rallada de la planta, se ajusta la cantidad de ingredientes para que el resultado sea una masa homogénea, luego se agrega clara de huevo a la mezcla y se aplica en el rostro.
Cómo cocinar raíz de rábano picante
Para que los productos a base de rábano picante brinden el máximo beneficio, deben prepararse a partir de raíces que tengan aproximadamente tres años. Deben desenterrarse en otoño, antes de la primera helada. Si el momento de la cosecha ocurre en la primavera, entonces es importante completar el procedimiento antes de plantar flores.
Durante el trabajo, se retiran cuidadosamente partes de la planta del suelo, tratando de no dañar la piel, luego se sacude el suelo restante, se selecciona material de buena calidad y se seca en una habitación cálida y ventilada.
Inmediatamente antes de comenzar a preparar el producto, se lava la raíz de rábano picante, se le quita la capa superior (piel) y se tritura.
Una raíz de calidad debe ser blanca al cortarla.
Contraindicaciones y posibles daños del rábano picante.
Como cualquier planta, la raíz de rábano picante no siempre aporta solo beneficios, el producto también tiene contraindicaciones. No es deseable utilizarlo en los siguientes casos:
- en presencia de úlcera de estómago;
- durante el embarazo;
- en el momento de la lactancia;
- por violaciones de los riñones;
- en niños menores de cuatro años;
- con inflamación en el sistema digestivo.
Además, la planta tiene varios efectos secundarios:
- En algunos casos, por inhalación o contacto, el producto irrita las mucosas.
- Dado que el cultivo es una planta de repollo, puede suprimir las funciones de la glándula tiroides.
- Si la raíz de rábano picante se consume en grandes cantidades, puede provocar diarrea y vómitos con sangre.
Al aplicar mascarillas de rábano picante en el rostro, además de los beneficios, también puedes dañar el cuerpo:
- Los cosméticos de la planta provocan quemaduras y erupción eritematosa.
- Las mascarillas tienen un efecto fuerte, no deben usarse más de una vez por semana.
- No se recomienda aplicar productos en la zona del contorno de labios y ojos.
- Estas mascarillas están contraindicadas para personas con piel sensible.
A continuación se presenta un video sobre los beneficios y daños de la raíz de rábano picante:
Conclusión
Los beneficios y daños para la salud de la raíz de rábano picante se deben a muchos factores. Antes de utilizar el producto, asegúrese de estudiar todas sus contraindicaciones y efectos secundarios. La planta se considera bastante famosa, se usa ampliamente no solo en la cocina, sino también en cosmetología y medicina, crece en diferentes condiciones y en cualquier suelo, y no requiere atención ni cuidados especiales.
