Contenido
- 1 Composición y valor de una mezcla de jengibre, limón y ajo.
- 2 Los efectos del jengibre, el ajo y el limón en el organismo.
- 3 Cómo utilizar ajo, jengibre y limón para adelgazar
- 4 Limpiar los vasos sanguíneos con ajo, jengibre y limón en casa.
- 5 Dieta para limpiar el cuerpo.
- 6 Cómo conservar la mezcla de jengibre, limón y ajo
- 7 Restricciones y contraindicaciones.
- 8 Conclusión
El limón con ajo y jengibre es una receta popular popular que ha demostrado su eficacia en muchas enfermedades y se utiliza con éxito para perder peso. La composición medicinal limpia poderosamente, prolonga la juventud y acelera el metabolismo. Los ingredientes naturales limpian todo el cuerpo, normalizan el metabolismo de las grasas de forma segura y con un riesgo mínimo de efectos secundarios.
Composición y valor de una mezcla de jengibre, limón y ajo.
Cada planta incluida en la receta es única y valiosa a su manera. La composición química del jengibre, el ajo y el limón difiere en muchos aspectos, pero la acción de los componentes es unidireccional o mutuamente complementaria.
Un componente único del ajo es la alicina, un antibiótico natural que puede penetrar en las células y limpiar el lecho vascular.La sustancia puede relajar las paredes de los vasos sanguíneos y aumentar el flujo sanguíneo.
La composición de vitaminas y minerales del ajo mejora la fórmula sanguínea, nutre los tejidos y restablece el equilibrio hídrico y electrolítico. Algunos de los 17 oligoelementos (por ejemplo, germanio y selenio) rara vez se encuentran en materiales vegetales y tienen un valor particular para la salud.
El jengibre exhibe su sabor picante gracias a los aceites esenciales, que incluyen muchos compuestos terpénicos. Su ingrediente activo más importante es el gingerol: afecta el metabolismo de las grasas, acelera el metabolismo, normaliza la digestión y limpia la sangre. Además, el compuesto es capaz de dilatar los vasos sanguíneos y aliviar el dolor en diversas localizaciones. El principio activo del jengibre, el gingerol, puede prevenir el desarrollo del cáncer y se utiliza en el tratamiento del cáncer.
El alto contenido de magnesio, sodio y potasio del jengibre mejora la actividad cardíaca y nutre el miocardio y otros músculos. Hierro, aluminio, fósforo, zinc y otras sustancias valiosas están presentes en concentraciones importantes. El jengibre contiene todos los aminoácidos esenciales, una gran cantidad de vitaminas C, A y del grupo B.
El limón es una concentración de vitaminas, antioxidantes, ácidos valiosos y aceites esenciales biológicamente disponibles. El jugo de la fruta es rico en vitamina C y la cáscara es rica en retinol (vitamina P). Además de sus propiedades beneficiosas, el limón desempeña otra función en la mezcla: suavizar el olor característico del ajo.
La presencia de vitaminas A, B1, B2, concentraciones significativas de micro y macroelementos en una forma fácilmente accesible para las células, nos permite considerar el limón como uno de los principales medios en la lucha contra la avitaminosis, el escorbuto y la anemia.
Tres componentes reunidos en una receta (jengibre, ajo y limón) tienen un efecto curativo y vitamínico integral.Las capacidades de limpiar las células de toxinas de cualquier origen, detener el crecimiento de la microflora patógena y estimular el metabolismo se refuerzan mutuamente.
Los efectos del jengibre, el ajo y el limón en el organismo.
Los beneficios del jengibre, el limón y el ajo se utilizan ampliamente en el tratamiento domiciliario y en la práctica médica. Los productos a base de estos componentes se utilizan para prevenir y tratar infecciones, limpiar los vasos sanguíneos y normalizar el peso. Las composiciones medicinales son útiles para mantener la inmunidad y durante la recuperación de enfermedades.
La alicina y el ajoeno del ajo le confieren fuertes propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas. Según estudios recientes, la alicina puede influir en el sistema endocrino, reduciendo la liberación de la hormona del estrés cortisol y aumentando la producción de hormonas sexuales.
Propiedades del ajo:
- reduce el nivel de colesterol "malo";
- diluye la sangre y previene la formación de coágulos de sangre;
- dilata los vasos sanguíneos, reduciendo la presión arterial;
- Estimula la digestión.
El jengibre es conocido por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para limpiar la sangre de toxinas biológicas y químicas. Las sustancias activas de la raíz aceleran la eliminación de venenos.
Efectos terapéuticos del jengibre:
- reduce los niveles de colesterol;
- regula el metabolismo de las grasas;
- alivia el dolor, los espasmos musculares y vasculares;
- ayuda a superar el estrés, mejora la actividad cerebral;
- reduce la fragilidad de los vasos sanguíneos, es capaz de limpiar y expandir el torrente sanguíneo;
- Estimula la producción de hormonas, aumenta el tono uterino, aumenta la potencia.
Al estimular la producción de bilis y jugo gástrico, el jengibre mejora la digestión. La ingesta regular de la raíz provoca la limpieza de desechos acumulados, toxinas, grasas pesadas, rejuveneciendo y curando el organismo.
El limón es proveedor de sustancias esenciales para el funcionamiento del sistema inmunológico. Regula la acidez del cuerpo, acelera el metabolismo y mejora significativamente los efectos de otros componentes. El alto contenido de vitaminas y ácidos beneficiosos del limón inicia el proceso de limpieza celular, favorece la trituración y disolución de los cálculos en la vesícula biliar y los riñones.
Las mezclas caseras a base de limón, jengibre y ajo se utilizan para tratar la aterosclerosis, los cambios de presión y el riesgo de coágulos sanguíneos. Como tónico y fortalecedor general, esta composición puede limpiar de forma rápida pero cuidadosa todo el cuerpo y prevenir resfriados e infecciones virales.
Según estimaciones aproximadas, la limpieza del cuerpo de toxinas, venenos y depósitos de colesterol se acelera 2 veces. En cuanto a sus efectos antiinflamatorios, la mezcla medicinal de limón, ajo y jengibre es comparable a los fármacos no esteroides modernos y puede utilizarse para enfermedades crónicas.
Cómo utilizar ajo, jengibre y limón para adelgazar
La limpieza de la sangre, el lecho vascular y las propias células provoca la pérdida de peso. Las propiedades diuréticas, diaforéticas y estimulantes del peristaltismo del producto de tres ingredientes también ayudan al cuerpo a limpiarse del exceso. Pero el principal efecto del jengibre y el ajo se encuentra directamente en los tejidos grasos.
Las células que acumulan lípidos, bajo la influencia de la composición del fármaco, comienzan a desperdiciar sus reservas. Además, la eliminación de grasa se produce a un ritmo que el cuerpo puede soportar.Se eliminan de las células tantas reservas como puedan procesarse. Por tanto, los lípidos no se acumulan en las paredes de los vasos sanguíneos, no se convierten en compuestos tóxicos y no se depositan en los riñones o el hígado.
Toda la cantidad de grasa liberada bajo la influencia del ajo, el jengibre y el limón se convierte en energía. Esto proporciona un notable aumento de fuerza, que es recomendable dirigir a la actividad física, lo que provocará una liberación adicional de lípidos, acelerará la pérdida de peso y acelerará la limpieza a nivel celular.
Recetas para una mezcla de ajo, limón y jengibre.
Cuando se mezclan en la proporción adecuada, las propiedades curativas y la capacidad de limpiar las células se mejoran mutuamente, lo que proporciona un efecto poderoso. El resultado no aparece de inmediato. Para experimentar una pérdida de peso real, necesitarás limpiar tu cuerpo durante aproximadamente 4 semanas. Pero el efecto resultante será duradero.
Existen muchas recetas que aprovechan el poder del jengibre, el ajo y el limón para limpiar y curar. Algunos de ellos añaden ingredientes adicionales si no existen contraindicaciones.
Receta con miel
Agregar un producto dulce de abejas hace que el medicamento sea increíblemente sabroso. Es necesario tomar la composición con miel en ayunas todas las mañanas, 1 cucharada. l., regado con agua tibia o té. La segunda dosis se toma a más tardar 4 horas antes de acostarse, 30 minutos antes de la cena.
Ingredientes:
- raíz de jengibre (fresca) – 150 g;
- ajo – 4 dientes;
- limón entero con cáscara – 1 pieza;
- miel líquida – 5 cucharadas. l.
Preparación:
- El limón se lava con agua tibia con bicarbonato de sodio y se enjuaga. Cortar la fruta sin quitarle la piel y quitarle todas las semillas.
- Los dientes de ajo pelados se machacan hasta formar una pasta. El jengibre se muele en un rallador fino.
- Combine los ingredientes y mezcle con miel.
- La masa ardiente se coloca en recipientes de vidrio y se sella con tapas herméticas.
Bebida de ajo, limón y jengibre
La infusión se considera no solo un medio para perder peso, sino también una forma de reducir la presión arterial, apoyar el sistema inmunológico y limpiar los intestinos de parásitos. Se debe beber una composición medicinal a base de ajo, jengibre y limón en agua, ½ vaso dos veces al día: por la mañana en ayunas y por la noche 30 minutos antes de las comidas.
Componentes de la bebida:
- raíz de jengibre con piel – 100 g;
- ajo – 4 cabezas medianas;
- limones medianos – 4 piezas.;
- beber agua limpia – 2 l.
Proceso de cocción:
- Lavar los limones, cortarlos en cubos, quitarles todas las semillas.
- El jengibre se lava en agua tibia con un cepillo suave. No es necesario pelar la cáscara.
- Se quitan las cáscaras exteriores del ajo y se colocan los dientes en una licuadora.
- Coloque las rodajas de limón y el jengibre picado al azar en una picadora.
- Mezclar todos los ingredientes hasta que quede suave.
- Coloca la mezcla en un recipiente esmaltado y agrega agua.
- Calentando lentamente, llevar la mezcla a ebullición y retirar inmediatamente del fuego.
Infundir la solución hasta que se enfríe completamente debajo de la tapa, luego filtrar. La bebida embotellada de limón, jengibre y ajo se conserva en el frigorífico.
Infusión concentrada con vinagre de manzana
El vinagre ayuda a acelerar el metabolismo, limpiar y fortalecer los vasos sanguíneos y tonificar el tracto gastrointestinal. Compuesto de jengibre, ajo y limón, el vinagre de manzana neutraliza además los olores no deseados.
Ingredientes:
- jugo de limón – 0,5 tazas;
- jugo de jengibre – 0,5 tazas;
- vinagre de sidra de manzana – 1 vaso;
- miel de abeja – 1 vaso;
- ajo – 20 dientes.
Preparación de concentrado:
- El ajo se tritura en una licuadora.
- Vierta el jugo de limón y jengibre en el bol.
- Agrega vinagre y miel.
- Batir la mezcla intensamente.
- Embotellar sin colar.
En el frigorífico, el medicamento a base de limón, vinagre de manzana, ajo y jengibre estará listo en 5 días. La composición está concentrada, está prohibido utilizarla sin diluir.
Con fines preventivos, tome 1 cucharada. l. Infusión por la mañana, diluida con agua o miel. Para adelgazar, depurar y tratar enfermedades crónicas, se debe tomar la misma dosis por la noche.
Como tomar para bajar de peso.
A pesar del poderoso efecto de los productos con jengibre y ajo sobre el metabolismo, tomarlos no es suficiente para limpiar completamente los órganos o quemar kilos de más. Cualquiera de las recetas anteriores mostrará su eficacia si se cumplen una serie de condiciones:
- aumentar la actividad física, incluidas caminatas diarias y ejercicio activo al menos 3 veces por semana;
- los medicamentos con jengibre, limón y ajo funcionan más eficazmente cuando se toman inmediatamente antes del entrenamiento;
- atención a la rutina diaria, sueño adecuado;
- hacer dieta.
Limpiar los vasos sanguíneos con ajo, jengibre y limón en casa.
Las enfermedades cardíacas y los problemas vasculares suelen ser consecuencia de un procesamiento inadecuado del colesterol por parte del cuerpo.El colesterol "malo", producido en exceso, se deposita en las paredes de los vasos sanguíneos, estrecha su luz y reduce la elasticidad de los tejidos.
La triple composición de los medicamentos a base de jengibre, limón y ajo puede limpiar los depósitos existentes, unir y eliminar las lipoproteínas dañinas. El uso regular de este remedio popular ayuda a mantener los niveles de colesterol en un nivel aceptable y mantiene los vasos sanguíneos elásticos y fuertes. Debe iniciar dicha limpieza preventiva sin esperar a que aparezcan los síntomas. Después de todo, es posible que las primeras etapas de la aterosclerosis no se manifiesten de ninguna manera.
Receta para preparar una mezcla limpiadora.
El triple “elixir” para limpiar los vasos sanguíneos, gracias al sabor del jengibre y la frescura del limón, recuerda a un cóctel, es fácil de preparar y se conserva bien en el frigorífico. Para mayor comodidad, todos los componentes están diseñados para un frasco de 3 litros en el que se supone que se debe infundir el medicamento.
Ingredientes:
- jengibre – 200 g;
- ajo – 15 cabezas;
- limones – 15 piezas.;
- agua hervida - unos 2 litros.
Proceso de cocción:
- Se pelan el jengibre y el ajo. Los limones se lavan bien y se secan. No es aconsejable pelar los cítricos.
- Cortar los limones en trozos pequeños y quitarles las semillas.
- Todos los componentes se pasan por una picadora de carne o se trituran con una licuadora.
- Es necesario obtener una mezcla lo más líquida y homogénea posible.
- Coloca la masa resultante en un recipiente limpio de 3 litros.
- Agregue agua a temperatura ambiente hasta arriba.
Cubra el frasco con una tapa y déjelo alejado de la luz solar y de los dispositivos de calefacción. El producto madura a temperatura ambiente. Al cabo de 3 días se filtra y se exprime la pulpa. Vierta el medicamento en frascos de vidrio para guardarlo en el refrigerador.
Para limpiar el organismo, beba 150 ml de medicamento tres veces al día antes de las comidas.El curso de tratamiento es de al menos 2 semanas; si se tolera bien, puede ampliarse a 4 semanas. Después, asegúrese de tomar un descanso. Para prevenir la aterosclerosis, además de mantener la inmunidad, basta con realizar un tratamiento con limón, jengibre y ajo dos veces al año.
Reglas de admisión
Un producto simple y eficaz tiene varios principios de uso, tras los cuales se pueden obtener buenos resultados para la salud: la limpieza es más rápida, más fácil de tolerar por el cuerpo y no daña la salud.
Reglas para tomar medicina de jengibre con ajo y limón:
- Las dosis indicadas pueden aumentarse sólo después de consultar con un médico.
- Asegúrese de tomar un descanso de al menos 1 semana entre cursos.
- La primera dosis del medicamento se toma con el estómago vacío, por la mañana (en ausencia de reacciones gástricas).
- La última dosis del medicamento debe tomarse 4 horas antes de acostarse.
- El régimen de bebida durante el tratamiento es de al menos 2 litros de agua limpia por día.
Para limpiar eficazmente el cuerpo, no solo es necesario tomar el producto correctamente. Se requerirán algunas restricciones dietéticas.
Dieta para limpiar el cuerpo.
Con una limpieza intensiva con un remedio a base de hierbas, la carga principal recae sobre los riñones y el hígado. Son estos órganos los que procesan y eliminan desechos, toxinas y residuos de patógenos. La dieta le permite aliviar el tracto digestivo, los riñones, el hígado, favorece la quema de grasas y ayuda a limpiar los intestinos.
Es recomendable excluir de la dieta:
- comidas enlatadas;
- platos picantes y salados;
- café, alcohol, bebidas carbonatadas;
- azúcar (o reemplácela con miel);
- carnes ahumadas, alimentos grasos.
Productos que ayudan a limpiar el organismo:
- beba mucha agua: agua limpia, té suave, jugos, compotas;
- alimentos vegetales: verduras, frutas, bayas;
- pescado, marisco.
Al tomar productos a base de jengibre, ajo y limón para reducir el exceso de peso, la dieta diaria debe formularse teniendo en cuenta el contenido calórico, de proteínas, de carbohidratos y de grasas.
Cómo conservar la mezcla de jengibre, limón y ajo
Una regla importante para almacenar composiciones medicinales es el uso de recipientes fabricados con materiales neutros. El vidrio o la cerámica funcionan mejor. Los recipientes de plástico sólo se pueden utilizar en casos extremos y deben estar etiquetados como "grado alimentario". Los recipientes de metal no son adecuados para almacenar mezclas de limón, jengibre y ajo.
Los medicamentos naturales se guardan en el frigorífico, bien cerrados después de cada uso. En promedio, las composiciones conservan sus propiedades curativas durante 2 semanas. Se puede utilizar una infusión concentrada de vinagre de sidra de manzana para la limpieza durante varios meses.
Restricciones y contraindicaciones.
Un remedio poderoso que puede limpiar y curar rápidamente, tiene varias contraindicaciones estrictas:
- Gastritis por aumento de acidez.
- Úlceras en el tracto gastrointestinal.
- Segunda mitad del embarazo, período de lactancia.
- Intolerancia individual a cualquier ingrediente.
Utilice medicamentos caseros con jengibre y ajo con precaución para la hipotensión, la epilepsia, la sensibilidad del estómago y la mala coagulación sanguínea. La composición tomada antes de acostarse puede provocar insomnio.
Conclusión
El limón con ajo y jengibre es un remedio popular natural para muchas enfermedades. Las composiciones potentes para limpiar el cuerpo deben usarse con precaución. Si sigue la receta, sigue las reglas de administración y no excede la dosis recomendada, puede mejorar significativamente su salud, hacer frente al exceso de peso y prolongar su juventud durante mucho tiempo.
