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El arándano rojo del norte contiene una gran cantidad de nutrientes y vitaminas. Los arándanos con miel no son solo un placer, sino una forma muy eficaz de fortalecer el sistema inmunológico y mantener la salud durante el invierno.
Propiedades beneficiosas de los arándanos con miel.
Individualmente, estos productos son un depósito de vitaminas y propiedades curativas. Casi cualquier receta para tratar un resfriado contiene leche con miel o jugo de arándano. Y al mezclar estos productos se potencian las propiedades beneficiosas. La mezcla tiene los siguientes efectos en el organismo:
- Estimula los procesos digestivos.
- Estimula la actividad cardíaca y normaliza la circulación sanguínea.
- Es un antibiótico natural.
- Fortalece las capacidades diaforéticas del cuerpo.
- Mejora la salud en caso de resfriados.
- Adelgaza la sangre y ayuda en el tratamiento de la hipertensión.
- Ayuda con la deficiencia de vitaminas.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Trata la cistitis.
Después de consumir arándanos con miel, aumenta el nivel de vitamina C en el cuerpo, así como muchos microelementos esenciales. En el tratamiento de muchas enfermedades, no solo se utilizan arándanos y miel, sino también ingredientes adicionales, generalmente limón, ajo y rábano picante.Las tinturas también se elaboran con alcohol, pero tienen una serie de contraindicaciones: en primer lugar, el embarazo y la infancia, así como cualquier etapa del alcoholismo.
Recetas populares de arándanos con miel.
La mezcla de arándanos y miel viene en muchas variaciones. En la mayoría de los casos, se le agregan ingredientes adicionales que determinan para qué enfermedad específica se aplica esta receta. La mezcla puede ser directamente de arándanos, así como de su jugo. La miel de tilo se utiliza con mayor frecuencia, pero son posibles otras opciones según el gusto del paciente.
Las recetas populares de mezcla de arándanos y miel ayudarán no solo con los resfriados, sino también con los ataques de asma, las enfermedades renales y fortalecerán la actividad cerebral. Es un tónico y reconstituyente. Las recetas de arándanos y miel son especialmente útiles fuera de temporada, cuando el sistema inmunológico está debilitado y es atacado por bacterias y virus. Durante este período, como prevención, puedes introducir arándanos y miel en tu dieta habitual. Y el ajo añadido será otro remedio para los resfriados y ARVI.
Con ajo
Todo el mundo conoce los beneficios del ajo. Pero cuando se añade a una mezcla de arándanos y miel, la receta se vuelve indispensable para combatir enfermedades infecciosas. La receta es sencilla:
- Mezcle un vaso de miel con 1,5 vasos de arándanos maduros.
- Agrega una tercera taza de ajo machacado.
- Mezclar y guardar en el frigorífico.
Se recomienda tomar 1 cucharada antes de acostarse. Esto fortalecerá los vasos sanguíneos, brindará un sueño saludable y también reducirá la presión arterial en pacientes hipertensos.
Para resfriados
Para los resfriados se utiliza una receta en la que no se utiliza el arándano en sí, sino su jugo. Para esto necesitarás:
- 150 gramos cada uno de jugo de arándano, rábano negro y cebolla;
- 100 gramos de jugo de limón;
- 200 gramos de miel.
Mezclar todos los ingredientes y agregar vodka. Manténgase refrigerado.Tomar una cucharadita dos veces al día. Es importante entender que esta receta contiene alcohol y por tanto no es apta para todos.
De la presión
Los arándanos con miel pueden reducir la presión arterial, lo cual es muy importante para los pacientes hipertensos. Al utilizar una receta popular, puede mantener su presión arterial en un nivel normal y no esperar que aumente.
Los arándanos y la miel se mezclan en partes iguales en una licuadora. Esta mezcla se consume con té dos veces al día. Con presión arterial normal, 1 cucharadita dos veces al día por vaso de té es suficiente. Sin embargo, si la presión aumenta, la dosis se aumenta a una cucharada. En este caso, es necesario tomar la mezcla media hora antes de las comidas.
Para el dolor de garganta
El dolor de garganta es un dolor de garganta constante y la imposibilidad de comer o beber normalmente. Por lo tanto, para aliviar los síntomas, existe una receta popular que se utiliza con éxito para cualquier resfriado:
- 200 g de jugo de arándano.
- 75 gramos de miel.
Mezclar la miel con el jugo y calentar, revolviendo, al baño maría. La miel según la receta debe estar completamente disuelta. Tomar la decocción resultante 25 g en ayunas. Para evitar que tu garganta se sienta demasiado dulce, puedes beberlo con agua tibia. Así que use la bebida de arándano y miel hasta que desaparezca el dolor de garganta.
Contra la tos
Para la tos, existen varias recetas de mezcla de arándanos y miel que serán efectivas. La receta más popular es la que añade rábano picante. Ayuda incluso si la tos se ha vuelto intensa, incluida la bronquitis:
- Rallar el rábano picante congelado en un rallador fino.
- Agregue los arándanos picados hasta que quede suave.
- Agrega miel.
- Déjalo reposar por un día.
Después de un día, se puede tomar la mezcla terminada. Para ello, es necesario disolver 10 gramos de la mezcla en la boca hasta 5 veces al día.El sabor puede resultar desagradable, por lo que puedes beberlo con agua corriente.
Para la limpieza de recipientes
La mezcla limpia perfectamente los vasos sanguíneos del colesterol, lo que provoca aterosclerosis y muchos otros problemas de salud. La receta es sencilla:
- Muele 1 kg de arándanos utilizando cualquier método.
- Agrega 200 gramos de ajo picado.
- Dejar en un lugar oscuro.
- Pasadas las 12 horas, añadir 500 g de miel.
Se recomienda utilizar esta receta diariamente, 50 g al día, pero no más de dos veces al día. Cuando se consume en primavera y otoño, además de limpiar el organismo, la mezcla fortalece el sistema inmunológico y detiene el desarrollo de resfriados.
Para articulaciones
También se utiliza una mezcla de arándanos y miel con la adición de ajo para fortalecer las articulaciones. Esta es una receta universal que ayudará a los pacientes con artritis, artrosis y otros problemas del sistema musculoesquelético.
Ingredientes:
- 5 cucharadas l. Miel;
- 100 g de arándanos;
- 1 limón;
- 4 cabezas de ajos.
Picar el ajo, los arándanos y el limón sin piel y mezclar. Luego agrega miel y vierte en una botella de tres litros. Llene el área restante con agua tibia. Conservar durante tres días en un lugar fresco. Luego cuele y vierta en frascos. Beber 100 ml en ayunas aproximadamente 1 hora antes del desayuno.
para el higado
La receta de arándanos y miel también ayuda a limpiar el hígado. Para ello, es necesario moler el limón sin hueso, pero con piel, en una picadora de carne. Luego añade medio kilo de arándanos y una cabeza de ajos picados. Mezclar los ingredientes y añadir 350 g de miel. Coloca la mezcla en el refrigerador durante la noche. Basta con tomar 20 g 2 veces al día durante un mes.
Contraindicaciones
Pero hay factores por los cuales a algunos pacientes no se les recomienda tomar la mezcla de arándanos y miel. Incluso un producto tan útil tiene sus contraindicaciones. Éstas incluyen:
- Diabetes.
- Intolerancia y reacción alérgica a la miel, arándanos o componentes adicionales.
- Úlcera en cualquier parte del tracto gastrointestinal.
- Gastritis con alta acidez.
- Problemas patológicos con el hígado.
- Niños menores de tres años.
- Esmalte dental fino.
Además, los expertos no recomiendan consumir arándanos si hay irritación en la mucosa gastrointestinal.
Conclusión
Los arándanos con miel son una mezcla saludable y sabrosa al mismo tiempo. Para la inmunidad debilitada, las enfermedades del tracto respiratorio superior y los problemas vasculares, las recetas populares elaboradas con productos apícolas y bayas del norte son insustituibles. Pero aún así es necesario tener en cuenta las contraindicaciones, ya que el arándano es un irritante bastante fuerte de las membranas mucosas del tracto gastrointestinal. También se recomienda tratar con cuidado las recetas que, además de arándanos y miel, utilicen alcohol. Su uso debe limitarse a cantidades estrictamente definidas.
